Zenthai Shiatsu
Mini Retreat "Lebensfreude"
07.Februar 2027
14:30 - 17:30 Uhr
im Kurswerk Rheinfelden

Beherzt & Offen im Sommer mit

der Weisheit aus derTCM, Bewegung

und Zenthai Shiatsu Bodywork

Wichtige Informationen & Stornierungsbedingungen:

Eigenverantwortung: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Dieses Training ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

Achtsamkeit & Grenzen: Jede*r Teilnehmer*in ist eingeladen, die eigenen körperlichen und emotionalen Grenzen zu respektieren und diese jederzeit zu kommunizieren.

Körperlicher Kontakt & Einverständnis: Zenthai Shiatsu beinhaltet achtsamen körperlichen Kontakt. Einverständnis, klare Kommunikation und gegenseitiger Respekt stehen zu jeder Zeit an erster Stelle.

Haftungsausschluss: Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Verletzungen oder gesundheitliche Probleme, es sei denn, es liegt grobe Fahrlässigkeit vor.

Versicherung: Den Teilnehmer*innen wird empfohlen, eine eigene Kranken- und Unfallversicherung abzuschließen.

Anwesenheit: Eine vollständige Teilnahme während des gesamten Trainings wird empfohlen, um das vollständige Erlernen aller Inhalte zu gewährleisten.
Programmänderungen: Geringfügige Änderungen des Zeitplans oder Programms können aus organisatorischen Gründen vorkommen.
Foto & Video: Während des Trainings können Fotos oder Videos zu Dokumentations- oder Marketingzwecken aufgenommen werden. Bitte lass uns wissen, wenn Du nicht abgebildet werden möchtest.

Zenthai Shiatsu Mini Retreat "Lebenfreude"

Genieße die Energie des Sommers und sei beim Mini-Retreat zum Element Feuer mit Carolin und Lars dabei – einem dreistündigen Erlebnis, das achtsame Bewegung, das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und Zenthai-Shiatsu Bodywork miteinander verbindet.

Inspiriert von der Leichtigkeit und dem Element Feuer, ist dies eine Einladung an dich, dein Herz zu öffnen, tiefe Verbundenheit zu spüren und mit purer Lebensfreude ganz im Hier und Jetzt aufzublühen.

Erlebe Bewegung, Weisheiten der TCM, Zenthai-Shiatsu und tiefe Verbundenheit in einem dreistündigen Workshop.

Die heißesten Monate des Jahres laden uns dazu ein, das Leben in vollen Zügen zu genießen und unsere Lebensfreude mit der Welt zu teilen. Wir laden Dich zu einem tief nährenden Mini-Retreat in der Energie des Sommers ein. Inspiriert von der Weisheit der TCM und dem Element Feuer, widmet sich dieser Kurs der besonderen Energie dieser Jahreszeit.

Der Sommer ist eine Zeit der Fülle, der höchsten Aktivität (Yang) und der Herzensöffnung. Im Fünf-Elemente-System der chinesischen Medizin wird diese Jahreszeit vom Element Feuer bestimmt; Feuer fördert sowohl unsere Begeisterung als auch das tiefe Mitgefühl und erinnert uns daran, im Hier und Jetzt zu strahlen und unserer inneren Wahrheit zu vertrauen. Es beeinflusst das Herz und den Dünndarm, den Kreislauf sowie unseren Umgang mit Freude und emotionaler Unruhe. Ungleichgewicht zeigt sich hier oft als Hektik oder Schlaflosigkeit – eine Einladung, innezuhalten, die Hitze des Alltags abzukühlen und sich wieder mit der tiefen, friedvollen Freude des Herzens (Shen) zu verbinden.

„Lebensfreude“ ist ein einzigartiges Erlebnis, das achtsame Bewegung, saisonale Philosophie, Verbindung mit anderen und Zenthai-Shiatsu Techniken vereint.

Dies ist mehr als nur ein Workshop. Es ist eine Gelegenheit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und in ein Mini-Retreat einzutauchen, das Körper, Geist und Seele nährt.

Das erwartet dich:

🔥 Überblick über die Elemente aus Sicht der TCM

🔥 Zenthai Flow

Yoga, Qi Gong, Mobilitätsübungen, Atmung und Tapping zur Anregung des Qi-Flusses in den Meridianen

🔥 Spiel & Verbindung

Verspielte und achtsame Partnerübungen, um Verbindung zu schaffen und die Qualität von Berührung zu erforschen

🔥 Tieferes Verständnis

Das Feuerelement und die Energie des Sommers aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin mit praktischen Impulsen, um Dein Wohlbefinden zu unterstützen

🔥 Eine Zenthai Shiatsu Sequenz

Etwa 20 Minuten, speziell auf das Element abgestimmt. Du wirst diese Praxis sowohl geben als auch empfangen. Eine einfache Sequenz die Raum im Brust-, Schulter- und Nackenbereich zum Atmen und Fühlen schafft, die Du mit nach Hause nehmen und dort selbst anwenden kannst.

🔥 Saisonaler Snack, inklusive eines wärmenden, vom Feuerelement inspirierten Nachmittagstees im Rahmen des Workshops

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Komm alleine oder zu zweit - die Zweierteams ergeben sich vor Ort.

Egal, ob Du Yoga-Praktizierende/r, Wellness-Liebhaber/in oder Körpertherapeut/in bist oder einfach nach einer sinnvollen Möglichkeit suchst, Dich tiefer mit Dir selbst zu verbinden – dieses Retreat ist genau das Richtige für Dich.

Was Du mitbringen solltest: